10 Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (PHBS)

بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

Pada postingan pertama ini, saya akan sedikit membagikan 10 contoh perilaku hidup bersih dan sehat.

Semua orang tahu bahwa dengan hidup sehat, semua hal pasti bisa dijalani dengan perasaan suka cita.

Karena, jika tubuh seorang sehat tentu jiwanya pun sehat. Karena tubuh yang sehat berasal dari jiwa yang sehat. Oleh karena itu, alangkah pentingnya bagi kita untuk menjaga kesehatan. Baik itu kesehatan jasmani ataupun rohani.

Dan berikut ini ada beberapa contoh perilaku hidup bersih dan sehat, silahkan disimak ...

1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan

2. ASI Eksklusif bagi bayi di 6 bulan pertama

3. Menimbang balita setiap bulan di pos yandu

4. Menggunakan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari

5. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

6. Menggunakan jamban yang sehat

7. Memberantas jentik nyamuk 1 x seminggu

8. Makan sayur dan buah setiap hari

9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari (olahraga)

10. Rumah bebas asap rokok

Nah itulah 10 contoh perilaku hidup bersih dan sehat. Semoga menjadi motivasi dan inspirasi bagi pembaca untuk lebih memprioritaskan kehidupan yang bersih dan sehat

"Dua kenikmatan yang dapat memperdaya manusia adalah kesehatan dan waktu luang"

Semoga bermanfaat ...